-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в «лой_¬олчара

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 28.01.2007
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 118291

Ќекоторые мои методы дл€ борьбы с замерзанием.

ѕонедельник, 11 январ€ 2010 г. 11:15 + в цитатник

ћороз сменила метель. » не пон€тно, что лучше: морозна€, но безветренна€ погода  или по-зимнему тепла€, но ветрена€ и снежна€. Ќа мой взгл€д, передвигатьс€ проще, когда нет ветра. » не важно, кака€ температура за окном. ƒаже летом, при сильном ветре хреново.

 

 

 онечно мороз в -30 градусов то же не подарок, и если приходитс€ где-нибудь сто€ть, то это пипец как холодно. ј сто€ть в городе приходитс€ посто€нно. “о на остановке в ожидании автобуса, то в самом автобусе (а в салоне температура не очень высока€). ¬от и мерзнем.

 

ѕервый удар холода принимают на себ€ ноги, а именно пальцы на ногах. »менно они начинают замерзать первыми. ѕо крайней мере, у мен€ так.  » если воздействи€ холода продлитьс€ долго, то потом пальчики «отход€т» с сильной болью.

 

¬ообще € знаю, как не допустить замерзание ног. » дело тут не только в утеплении. ќгромную роль играет кровообращение.  ороче говор€, перед лесными прогулками € растираю ступни. –астираю долго и качественно, особое внимание, удел€€ пальцам. Ёто очень сильно помогает. Ќо, такой метод не применим дл€ города. ѕочему? ƒа потому что он предполагает то, что вы будете двигатьс€, активно двигатьс€.  ак бы ты не растирал конечности,  если встать  и сто€ть, это не поможет.  ј народный совет о том, что бы шевелить пальцами в обуви, не сильно помогает.

 

ј вот остальное тело согреть наоборот просто. ƒл€ этого € тупо начинают напр€гать по очереди все мышцы. Ќа руках, на ногах, пресс и т.п. „увство холода это прогон€т очень хорошо, хот€ сильно не согревает. ƒл€ большего эффекта надо большие нагрузки, присесть, отжатьс€ и т.п. но этим в транспорте заниматьс€ не будешь. ј простое напр€жение дл€ стороннего глаза незаметно (или не сильно заметно).

 

¬от так € и борюсь с холодом. ј вы предпринимаете что-нибудь подобное, если замерзли? :)

ћетки:  



Sama-sebe-ZveZda   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 январ€ 2010 г. 11:31 (ссылка)
«лой_¬олчара, а € прикрываю нос варежкой и ною "какмнехолодноблин":)
Ќоги-руки у мен€ замерзают даже дома, даже в шерст€ных носках, все правильно - кровообращение нарушено. ј откуда ему нормальному вз€тьс€, если вс€ жизнь проходит сид€ на заднице...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ValentinKa-I   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 январ€ 2010 г. 11:32 (ссылка)
“ы - насто€щий сибир€к! ј как насчЄт валенок?...
” мен€ самый простой метод борьбы с замерзанием! хи... я просто не выхожу из тЄплой квартиры. Ѕлаго, € могу себе это позволить. ј насчЄт ветра и мороза согласна с тобой. Ћучше -30 и тишина, чем -15 с ветром... ѕоумничала немножко...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
observations   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 январ€ 2010 г. 12:05 (ссылка)
черт,€ накаркала нам погоду во ‘лориде,за всю историю 2 раз самый низкий сезон зафиксорован в 2010,ќхохо...а генератор в кондиционере никто не провер€л на тепло,вот и гонит какой то прохладный воздух...короче попали,греемс€ у электронного камина.))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
LUTERRR   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 январ€ 2010 г. 12:14 (ссылка)
—ложный вопрос, нос закутать можно, а вот ноги?
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—ветислава   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 январ€ 2010 г. 16:25 (ссылка)
јктуальный нынче вопрос...а тем более дл€ таких теплолюбивых созданий как €))
”кутываюсь как можно теплей и стараюсь быстрей добегать из теплого помещени€ в метро и обратно.Ќу а уж если застреваю на какой-нибудь автобусной остановке,то прыгаю и пританцовываю на месте...со стороны наверн€ка смотритс€ странновато,но зато хорошо согревает)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
«лой_¬олчара   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 январ€ 2010 г. 17:27 (ссылка)
Sama_sebe_ZveZda, а € шарфиком нос заматываю. :)

берЄзка-¬, валенки мне не очень нрав€тс€, если честно. ѕо удобству они сильно уступают хорошим сапогам. я даже в морозы предпочитаю валенкам сапоги когда иду гул€ть. ѕлюс ко всему, в валенках у мен€ почему-то ноги всегда мерзнут. :)
» ничего ты не с умничала. ¬се правильно сказала. Ћучше -30 и тишина, чем -15 с ветром.

FLORIDA-GIRL, сколько сейчас во ‘лориде?

LUTERRR, вот вот. — ногами основна€ проблема.

—ветислава, €, кстати, много, вот таких, танцующих видел. —мотритс€ это со стороны нормально. Ќо вот только малоэффективно, мен€ лично это не согревает. ’от€, смотр€ как танцевать... :)))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
»ван_ѕобедоносов   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 январ€ 2010 г. 18:40 (ссылка)
ј € борюсь с холодом мысленно, пробегаю вниманием по всему телу и немного усил€ю кровообращение. ѕомогает.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
«лой_¬олчара   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 январ€ 2010 г. 18:48 (ссылка)
»ван_ѕобедоносов, интересный метод :)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јннетка   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 январ€ 2010 г. 22:20 (ссылка)
ј € согласна со —ветислава, € тоже от метро до маршрутки, от неЄ до подъезда, или до работы. ј если завис - то колбасишьс€, прыгаешь, танцуешь, вокруг остановки носишьс€.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
«лой_¬олчара   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 январ€ 2010 г. 23:55 (ссылка)
јннетка, в ћоскве маршрутками что считаетс€, этакие миниавтобусы "ѕј«" или микроавтобусы типа "√азели"?
ѕросто в Ќ.Ќовгороде маршрутки это "ѕј«ики", а в Ќовосибирске маршрутки это микроавтобусы, зачастую "√азели" реже "‘орды".

¬ообще, € не частый гость в маршрутках, а как оно в "ѕј«ах" € уже и забыл. Ќо в больших автобусах холодно в морозы. ѕотому они не спасают от холода. ј вот метро это шикарный транспорт в плане теплового комфорта, а в Ќовосибе так и просто комфорта. :)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Neyzi   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 январ€ 2010 г. 06:32 (ссылка)
интересный совет на счЄт растирани€ ног) я его раньше не знала, а при случае об€зательно опробую. —пасибо))
ƒа, принимаю, конечно))  ак ты и сказал, интогда тоже напр€гаю мышцы. » это точно помогает)
Ќоги тоже замерзают самыми первыми, стараюсь одевать носки по толще и не сто€ть на месте, а двигатьс€) ≈сли осуществл€ешь хоть малейшее движение, холод уже не так быстро окутывает конечности)) Ќу а если дело плохо *особенно в транспорте* ищу батарею))))) ќна обычно обогревает салон, но весьма удобно сунуть к ней и свои ноги ^^ по крайней мере, процесс замерзани€ это точно останавливает, а с течением времени и ноги начинают оттаивать))))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
«лой_¬олчара   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 январ€ 2010 г. 10:07 (ссылка)
Neyzi, если батаре€ в транспорте работает и до не неЄ можно добратьс€, то это идеальный вариант согревани€. Ћучше ничего быть не может ))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Sama-sebe-ZveZda   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 январ€ 2010 г. 10:18 (ссылка)
»сходное сообщение «лой_¬олчара
Sama_sebe_ZveZda , а € шарфиком нос заматываю. :)

«лой_¬олчара, шарфик, конечно, теплее, но мне мешаетс€, проще варежкой:)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
«лой_¬олчара   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 январ€ 2010 г. 10:20 (ссылка)
Sama_sebe_ZveZda, да ну, проще. “ут раз замотал и руки свободны, а если варежкой прикрывать, одна рука зан€та.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Sama-sebe-ZveZda   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 январ€ 2010 г. 10:24 (ссылка)
«лой_¬олчара, да, это минус - рука зан€та. Ќо шарфы € вообще стараюсь не носить, они мен€ душат.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
«лой_¬олчара   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 январ€ 2010 г. 10:27 (ссылка)
Sama_sebe_ZveZda, тогда пон€тно. я то без шарфов не могу. —разу горло заболит.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Sama-sebe-ZveZda   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 январ€ 2010 г. 10:30 (ссылка)
«лой_¬олчара, та же истори€. ѕоэтому вместо шарфов в основном ношу свитера с высоким воротом)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
«лой_¬олчара   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 январ€ 2010 г. 10:44 (ссылка)
Sama_sebe_ZveZda, могу высказать одну вещь против этих свитеров. ѕриход€ в помещение ты шарф сн€л и все, а свитер сн€ть как-то т€желее и не везде это уместно.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Sama-sebe-ZveZda   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 январ€ 2010 г. 10:47 (ссылка)
«лой_¬олчара, все верно. ѕоэтому иногда шарфы все же приходитс€ надевать, если предполагать раздевание где-либо:)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
«лой_¬олчара   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 январ€ 2010 г. 11:38 (ссылка)
Sama_sebe_ZveZda, а €, видимо, люблю универсальность. » отдаю предпочтение только шарфам :)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Sama-sebe-ZveZda   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 январ€ 2010 г. 11:44 (ссылка)
«лой_¬олчара, наверное, € раздеваюсь реже:D
¬ офисе вот тоже холодина, ноги на обогреватель сложила, и еще б от варежек не отказалась, но в них работать неудобно:)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ural_batir   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 январ€ 2010 г. 13:17 (ссылка)
“ермобелье,горнолыжный комбез,шапка-ушанка и вперед! Ќо пальцы ног все равно мерзнут.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јннетка   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 январ€ 2010 г. 21:45 (ссылка)
Sama_sebe_ZveZda, «лой_¬олчара, а € вас переплюнула. я и свитера с высоким горлом ношу, и шарфы. » шапки. » варежки. » носки шерст€ные.
«лой_¬олчара, эм. ѕј«ы?
—корее √азельки или новые крутые ‘орды или ћерседесы. я всегда сажусь спереди, там водитель печку включает, да и укачивает мен€ сзади адски.
ј метро...ќно, тЄплое, конечно, но € там редко бываю.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
«лой_¬олчара   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 январ€ 2010 г. 22:09 (ссылка)
јннетка, ну ты, конечно, фанат утеплени€ :)).

–аз не знаешь что такое "ѕј«ы", значит это не ваши маршрутки. (как они выгл€д€т € картинку в конце комментари€ вставлю).
¬ микроавтобусах € то же больше всего на переднем сидении люблю ездить. “ам никто не просить передать деньги, и водитель всегда услышит, о требовании остановки.

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
«лой_¬олчара   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 январ€ 2010 г. 22:10 (ссылка)
Sama_sebe_ZveZda, наверное :)
 огда на сид€чей работе холодно, это вообще пипец. ѕочему плохо отапливают?
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
«лой_¬олчара   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 январ€ 2010 г. 22:11 (ссылка)
ural_batir, серьезно к утеплению подошел! Ќичего не скажешь.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јннетка   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 январ€ 2010 г. 22:14 (ссылка)
«лой_¬олчара, нет, точно не такие. “акие жЄлтые, разваливаютс€ по дороге которые.
” мен€, кстати, тема. ≈зжу почти всегда на одних и тех же маршрутках. ¬одители мен€ уже выучили. ѕару раз было, что € отрубалась с утра на переднем сидении, и маршрутчики тормозили там, где мне выходить, и мен€ будили.
ј вообще, они там всегда греют, и можно попросить ножки погреть, или руки. ƒа и вообще, теплее, чем в салоне.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
«лой_¬олчара   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 январ€ 2010 г. 22:21 (ссылка)
јннетка, здорово, конечно, когда водители уже знают и понимают.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јннетка   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 январ€ 2010 г. 22:25 (ссылка)
«лой_¬олчара, ну, € каждый день туда-обратно. ћаршруток от силы 6-8. ј € больше года на них по одному и тому ж маршруту. Ќе так уж сложно и запомнить. » € всегда спереди.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
«лой_¬олчара   обратитьс€ по имени ¬торник, 12 январ€ 2010 г. 22:40 (ссылка)
јннетка, и как тебе удаетс€ всегда переднее место занимать? ќно ведь довольно редко бывает свободным, по моим наблюдени€м.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] 2 [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку